Диета при капилляротерапии
Доктор Гора Дмитрий | Врач холистической медицины. Мануальный терапевт. Остеопат. Хиропрактик.
Первые четыре дня диеты
В этот период можно есть любые фрукты, ягоды, овощи (кроме картофеля), как сырыми, так и вареными. Например, из фруктов можно готовить компоты и варенье. Также полезно включать в рацион сухофрукты, орехи, семена и зелень. Обязательно добавьте каши, которые следует заправлять растительным маслом. В салатах можно использовать яблочный уксус или лимонный сок. Пить можно травяные настои, зеленый и черный чай, а также, в умеренных количествах, кофе. Важным элементом рациона является мед, а сладкоежки могут позволить себе нешоколадные конфеты. В первые дни диеты исключаются мясо, колбаса, яйца, рыба, макароны, хлеб, мясные бульоны и шоколад. Алкоголь также под запретом.
С пятого дня
Вместо хлеба можно вводить в рацион сухари.
С шестого дня
Можно добавить картофель (не более 300 г в день) и немного молока.
7–8-й дни
Разрешается добавить 0,5 л молока в день.
С девятого дня
Можно съедать по одному куриному яйцу в день.
10–13-й дни
В ежедневный рацион можно добавить 20 г сливочного масла и 100 г творога.
С 14-го дня
Можно начать есть молочные каши: рисовую, пшенную, манную или любую другую по вкусу.
С 15-го дня
Разрешаются мясо, птица и рыба, но они должны быть приготовлены не жареными. Мясные и рыбные блюда можно употреблять не чаще двух раз в неделю и не более 100 г в день.
С 16-го по 24-й день
Рацион остаётся прежним, с продуктами, которые были введены в предыдущие дни диеты. Новые продукты не добавляются.
С 25-го дня
Можно переходить на обычный режим питания, но дважды в неделю рекомендуется устраивать разгрузочные дни, питаясь только теми продуктами, которые разрешены в первые четыре дня диеты. Это поможет очистить организм и улучшить пищеварение.
Рекомендации для успешного лечения
После 25-го дня диеты большинство пациентов продолжают придерживаться принципов рационального питания и избегают колбас, консервов и выпечки. Лечение скипидарными ваннами будет значительно эффективнее, если соблюдать рекомендованную диету, насыщенную продуктами растительного происхождения, при этом питание должно быть разнообразным, так как монотонная диета не даст желаемых результатов.